济南正规精神科医院-“排名总榜”如何确定自己是否失眠

2025-03-31 14:30:08

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　　如何确定自己是否失眠？

　　失眠是个体对舒适环境下睡眠质量的不满意，主要表现为入睡困难、睡眠浅、早醒，常影响社会功能。所以一般来说，如果对白天的正常生活和工作没有明显的影响，就不诊断为失眠。

　　睡眠障碍分为以下几种类型：

　　梦魇，从睡梦中突然惊醒是一场噩梦，能清晰地回忆起梦里恐怖的内容，但还是心有余悸。一般发生在晚上睡眠后期。

　　失眠，入睡困难、浅睡多梦、易醒、早醒后无法入睡等。以上是失眠的主要表现。失眠是常见的睡眠障碍，常给家庭、学习、工作造成损害，同时给患者带来极大的痛苦和心理负担。

　　过度嗜睡症：嗜睡症是常见的一种。其典型症状是：睡眠发作；突然摔倒；睡眠麻痹或睡眠麻痹；入睡前的幻觉。

　　睡眠障碍是精神疾病吗？精神疾病与睡眠障碍的关系：

　　1.精神症状会放大或加重睡眠障碍。

　　2.精神障碍的病理过程破坏了睡眠质量。

　　3.失眠是精神障碍的高危因素。

　　济南正规精神科医院-“排名总榜”如何确定自己是否失眠，1.济南精神科医院哪家好，2.济南精神科中医院，3.济南专业精神心理科医院，医院以这种多形式全方位的措施，赢得患者和家属的信任，百姓口碑和社会美誉度持续上升。济南远大中医脑康医院将继续坚持以诚信为本，以患者为中心，紧抓医疗质量，全力打造老百姓满意的诚信医院。

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