“强势推荐”济南精神病治疗医院-医院排名：社交恐惧症是怎么形

2025-05-23 14:59:48

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　　社交恐惧症，又称社交焦虑症或社交焦虑障碍，对社交场合有明显而不合理的恐惧；暴露在社交场合会感到强烈的焦虑，担心别人会有负面的评价；避免社交场合，如果避免不了，就会变得很紧张。症状持续时间超过6个月即可被诊断为社交焦虑障碍。

　　社交恐惧症是怎样形成的？

　　1：社交恐惧症的发生与个人的生活经历和教育环境密切相关。比如忽视和压抑孩子在家庭环境中的心理发展，缺乏正确的社会教育，只关注事实知识，而忽视情感知识；另一方面，生活中的挫折和情感经历太多，个人无法适应社会环境的要求和对社会反馈的态度，也可能导致社交恐惧症。

　　2：自尊心很强。任何人在社交过程中都可能受到伤害。自尊心太强的人在社交过程中受到伤害后，会陷入极度的悲伤，甚至讨厌与外界接触。随着时间的推移，他们会远离社交，逐渐产生社交恐惧症。

　　3：很多有社交恐惧症的人都是自卑的。长得不好或者家庭条件不好都会导致自卑。面对社交，我害怕被别人发现自己的缺点，在社交过程中强烈的自责、无价值、无助、不开心，甚至焦虑、紧张、不安。

　　4：多疑，过度防范。这种社交恐惧症患者的原因是不相信他人，往往容易误解他人或对他人有很强的防范心理，从而造成人际交往障碍。随着时间的推移，他们害怕社交。

　　对此病，可采取临床治疗，更重要的是进行心理治疗，也可采取积极的行为治疗。

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